Trailrunning bedeutet Abenteuer
mit Daniel Fasshauer, präsentiert von BROOKS
Was wir von Haile Gebreselassie lernen können und warum es ohne Pulsuhr und Musik besser läuft.
Text: → | Fotos: Daniel Fasshauer
Name: Daniel Fasshauer
Alter: 37
Geboren in: Freiburg
Team: Me and myself
Job: Senior Manager Sales and Business Development EMEA Central
ÜBER MICH
Ich genieße das Laufen in der reinsten Form und habe daher noch nie meinen Puls oder ähnliches gemessen. Und auch, wenn ich Iron Maiden liebe, dürfen sie während dem Laufen ausnahmsweise nicht stören. Ich liebe es, bei jedem Lauf eine neue Route zu laufen und Freestyle unterwegs zu sein. Trailrunning ist daher für mich die perfekte Möglichkeit, auszugleichen und Kraft zu tanken.
Größte Stärke: Wenn der Körper nicht mehr will, kann der Kopf noch weiter
Größte Schwäche: Andere damit nerven, dass ich keine Musik und Uhr brauche zum Laufen
Etwas, ohne das dein Leben deutlich farbloser wäre: SC Freiburg
Eine Begegnung, die dein Leben verändert oder begeistert hat: Die Begegnung mit meinem ersten Trailrunningschuh – meine erste große Liebe
Größte Erfolge
- 2 x Finisher Gore Tex Trans Alpine Run
- Speed Besteigung Mt. Baker USA
- Mein selbstgebauter höhenverstellbarer Schreibtisch
Trainingsumfang am Tag: völlig unterschiedlich
Lieblingsessen nach einem harten Training oder Wettkampf: Hefezopf mit Butter UND Nutella
Trainings-und Lebensmotto: Das wird noch besser als beim letzten Mal
Lieblingsprodukte: Hyperion Tempo, Cascadia Short und Catamount von Brooks
So läuft das Leben
Der RUNNING-Podcast
Hören Sie Tabitha Bühne in spannenden, bewegenden und lehrreichen Gesprächen mit Athleten, Experten und Persönlichkeiten aus der vielseitigen Laufszene. Es geht um bewegende Geschichten und Lebensbilder, die uns bereichern, herausfordern und motivieren. Aber auch um viele ganz praktische Tipps aus den Bereichen Training, Wettkampf, Equipment, Ernährung, Technik und Psychologie für Läufer aller Leistungsgruppen. Der Podcast erscheint alle zwei Wochen.
Sein erster Marathon war eine Quälerei aber im Nachhinein auch das Beste, was ihm passieren konnte. Heute läuft er nur noch im Notfall auf der Straße und erkundet lieber wilde Trails in aller Welt. Welche Tipps ihm der mehrfache Olympiasieger und Weltmeister Haile Gebreselassie gegeben hat, warum es Sinn macht, ganz ohne Plan, Pulsuhr und Musik zu laufen und was man tun kann, wenn einem mitten im Wald Wildschweine oder Hunde begegnen – darauf findet der abenteuerlustige und vielgereiste Läufer Daniel Fasshauer unterhaltsame und hilfreiche Antworten im Gespräch mit Tabitha Bühne.
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