Manchmal muss man gegen das Vergessen anrennen. Grenzen laufend überwinden. Erinnerungen wach halten. Beim 8. Mauerweglauf passierte genau das: Eine Auseinandersetzung mit den eigenen Grenzen und Möglichkeiten, aber auch mit der deutschen...
Sport macht froh und selbstbewusster - das wusste schon der Dichter Joachim Ringelnatz. In seiner Geburtsstadt findet einmal im Jahr ein Lauffest zu Ehren des berühmten Künstlers statt.
Unter den zahlreichen Lauf-Events in Südtirol ist der noch junge Stelviomarathon etwas ganz Besonderes. Nach der Premiere 2017 konnte ich nun die dritte Austragung besuchen.
Der Lavaredo Ultra Trail (LUT) zählt zu den wichtigsten Events der Ultra-Trailrunning-Szene. Bergsportspezialist und Trail-Running-Ausstatter La Sportiva aus dem Fleimstal ist der ideale Partner für die Etappe in Italien.
Was ist der Athlet ohne seine Ausstattung? Dem Aktiven stehen heute unzählige Produkte zur Verfügung. Unsere Produktbesprechungen sollen Ihnen als Kompass dienen, welche Produkte für Sie wirklich sinnvoll sind, und was hinter den Versprechen der Hersteller steckt...
Erst Training macht den Meister. Wir zeigen Ihnen wie Sie das Lauf-ABC richtig einsetzen, Ihre Muskulatur kräftigen oder welche Hilfsmittel Sie für ein zielgenaues Training verwenden können...
Gelaufen wird auf der ganzen Welt. In unseren Reportagen berichten wir über lange und kurze Läufe, ob hier in Deutschland gleich um die Ecke oder am anderen Ende der Welt. Holen Sie sich Inspiration und genießen Sie die Laufabenteuer mit unseren Autoren...
Wie Sie Ihr Laufjahr planen, mit hohen oder niedrigen Temperaturen zurechtkommen oder was man beachten sollte, wenn man im Dunkeln läuft – hier finden Sie wertvolle Praxistipps zu Regeneration, Gesundheit und Ernährung...
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