Frühstückstipps vom Olympiasieger

Start-Booster für den Tag

Matthias Steiner, Olympiasieger im Gewichtheben und Typ-1-Diabetiker, wog in seiner aktiven Zeit 150 Kilogramm. Danach nahm er 45 Kilo ab, schrieb Bücher und entwickelte ein Online-Fitness-und Ernährungsprogramm. Im Podcast gibt er nun Anregungen.
Text:| Fotos: Südwest-Verlag

Frühstücker und Frühstücksmuffel aufgepasst: In diesem Podcast gibt Matthias Steiner exklusiv Tipps für die erste Mahlzeit des Tages und erzählt unter anderem, warum wir auf das Glas Orangensaft besser verzichten sollten.

Viel Spaß beim Anhören!

Redaktion
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