Stellen Sie sich vor, Sie könnten die wichtigsten Sehenswürdigkeiten von Heidelberg innerhalb kürzester Zeit ablaufen. Sagen wir: in zwei Stunden. Schloss, Fußgängerzone, Heiliggeistkirche, Alte Brücke …

Pochende, brennende oder stechende Schmerzen – Knieschmerzen können in vielen Varianten auftreten. Oft tut es nur beim Laufen weh, manchmal auch in Ruheposition. Für das "Läuferknie" gibt es viele verschiedene Ursachen und...

Beim einzigartigen 3-Länder-Marathon starten die Aktiven auf der Insel Lindau, um Deutschland, Österreich und die Schweiz zu durchlaufen – ohne einen Pass zu benötigen.

Ist der Körper erschöpft, signalisiert er das anhand von Müdigkeit. Nach körperlichen Anstrengungen ist das normal. Wenn die Erschöpfung aber anhält und auch nach Ruhephasen nicht verschwindet, liegt vielleicht ein körperliches Problem...

Früher waren vor allem Soldaten betroffen: Das kilometerlange Marschieren belastete die Knochen übermäßig. Heute tragen besonders Langstreckenläufer ein erhöhtes Risiko, einen Ermüdungsbruch zu erleiden. Die gute Nachricht: Vorbeugen ist...