Wie Sie Ihr Laufjahr planen, mit hohen oder niedrigen Temperaturen zurechtkommen oder was man beachten sollte, wenn man im Dunkeln läuft – hier finden Sie wertvolle Praxistipps zu Regeneration, Gesundheit und Ernährung...

Gelaufen wird auf der ganzen Welt. In unseren Reportagen berichten wir über lange und kurze Läufe, ob hier in Deutschland gleich um die Ecke oder am anderen Ende der Welt. Holen Sie sich Inspiration und genießen Sie die Laufabenteuer mit unseren Autoren...