Running 5/2020

4,90

RUNNING – Das sportliche Laufmagazin

Ausgabe 5/2020 (Juli/August)

Erstverkaufstag: 15.07.2020

Marathon-Training: 2 Trainingspläne über 42,2 km für 12 Wochen

Stark mit Treppentraining: Sprungübungen für Koordination und Kraft

Intervallfasten und Training: Wochenplan für die sinnvolle Verbindung

Alles für drunter: Sportunterwäsche für Sommer und Herbst im Test

außerdem:

Strategie Do-it-yourself: Selbst Trailläufe planen und virtuelle Rennen rocken

… und vieles mehr!

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Artikelnummer: runningSH01_19-1-1-1-1-1-1 Kategorie: